周末变奏 Key Change
方舟
冷门好歌，创作者访谈，以及从音乐延展出的更多。Independent radio presenter Fangzhou selects the best of alternative music, invites artists from China and beyond to talk about their musical inspirations.
最近更新 2026-09-03
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共 333 集周围没人的时候就没事
这期节目的念头来自在 UNFOLD 书展偶然买的一本书《아무》：韩国的字体设计师尹忠根收集了很多来自不同歌曲的歌词段落，每一页书写一句歌词，每一句歌词里都有 “아” 和 “무” 两个字连在一起。它们出现在不同的位置可能有不同的含义；而这样一本书，就变成了由两个字串联在一起的、其实却天马行空的文本的集合。 一看到这本书就有种爱不释手的感觉，尤其是看到每一句韩文歌词的中文翻译，更是碰撞出了一些汉语思维之外的火花。很喜欢其中的一句翻译过来叫“周围没人的时候就没事”，还挺适合拿来形容听音乐的状态的。因为当别人真的在问我关于音乐方面的问题时，我总会设身处地地想象提问者的语境，然后试图给出一个贴近语境的回
2026-09-031 小时 3 分钟肖骏：请在《22:22》进入我的生活与幻想
你是怎样认识肖骏的？是他的爵士乐作品，Mandarin 在“乐夏”的参演，INNOUT 最近在《歌手》上助阵窦靖童，还是他在社媒上散发出的解构味道十足的幽默感？ 在肖骏的自我认同里，他自始至终首先都是一位吉他手，但他的想象力从未被这件乐器约束住。2026年的6月，肖骏带来第三张个人专辑《22 : 22》，不仅延续了前作《Atypical Airship》（不正常飞船）的天马行空，更在无边际的幻想之中勾勒出个人领地的轮廓。反复瞥见的时间点”22:22“成为入口，器乐、旋律、节拍和文本搭建出有角色、有剧情的异次元世界：戴着镜面面具的镜猎者、在海上生活入睡时沉入海底的猴子、一艘提前写好了结局的飞船…
2026-08-221 小时 42 分钟扭扭爵士 New Nu-Jazz 2026 年第二辑
关注新派爵士乐的系列节目《扭扭爵士 New Nu-Jazz》本次为你带来2026年4月-6月期间全球范围之内的新发行。 实验音乐风潮在本辑中成为主力，散发出摇滚气质的 Let Spin, 润物细无声的 Laurence Pike, 幽默的 Rosa Brunello, 带着禅意的 Kiri Ra!, 静谧的 Microfiche, 无不在拓宽着爵士乐的定义；而如果你想获得一些轻松和欢乐，纽卡斯尔之子 Knats, 洛杉矶高能电爵 Dolphin Hyperspace 和澳洲放克怪才 Horatio Luna 可以为你原地承接一场派对。 但是本辑最推荐的还是两位女将的作品：澳洲/芬兰 Doubl
2026-08-101 小时 19 分钟糖水消夏录：那些炎热的、怀旧的、甜味的时光
又到了盛夏的季节，又到了总想喝点什么的时候。这个七月，周末变奏迎来了开播的六周年，意味着“一年一度夏日歌单”也该来了。 正巧朋友发来了应景的邀约，希望为展览《糖水消夏录：中国甜味地理》打造一份联名歌单。于是那些口中的鼻中的甜味和香味，吹来的风，乡愁与四顾的风景，空气中未散尽的炎热，青葱岁月与随着时间推移而变得愈发不真实的回忆，都在这个小时的节目里有了落脚之处。 “糖水” 取自广东方言。在中国的许多地方，人们也习惯称之为 “甜汤” 或 “冰品”。在本次展览中，我们用 “糖水” 来概括……糖水兼纳寻常与考究：一碗绿豆汤，能够横跨中国南北的寻常巷陌；一杯杨枝甘露，可以瞥见粤菜精制点心的厨艺江湖。盛满
2026-07-311 小时 4 分钟卫柏Neon：一歌一面，每一面都是自己
有道是，“每个音乐人的首张作品，都是 ta 前半生的精选辑。” ……我其实忘了这句话是谁说的了，但这些年里一直在不断地拿出来讲。对于卫柏Neon 来说这句话也完全适用，只不过，措辞可以再轻盈一点。 卫柏Neon 的首作 EP《MeMe Collection》说的不是 meme（梗图），而是 me 和 me，自己和自己。在她做客的这期节目里，我们刚好可以从每首歌里听到一片她的生活：朋友间的评头论足其实充满了爱意，小时候不爱笑的回忆多年后又浮起，与合租室友在疲惫的时刻突然走心……卫柏还贴心地为每首自己的歌搭配了一首喜欢的歌，一点呼应，一点学习和借鉴，还有很多的回忆，都放在了其中。 希望你也能在这期
2026-07-111 小时 13 分钟让宋冬野和《再想想》在空中再飘荡一会儿
时隔十三年，2026 年的夏天，宋冬野低调地交出了他的第二张全长专辑《再想想》。 对于一个长期处在悬停状态的创作者，似乎一切都拖得太久，以至于时间都失去了弹性。《郭源潮》等旧作仿佛就来自昨天，如今则组成了新的叙事；人们在这十一首歌里窥得见生活与内心的片段，却连不成一段故事，更接续不上那个唱着《董小姐》的胖子留给人们的模糊印象。 所幸，时间并没有磨损他的手艺。这个人依然在用一笔一刀的笨功夫，“写一首歌就扒了自己一层皮一样”，缓慢地勾勒着自己的作品。经过了细节的雕琢、表达的提炼，这些歌曲的情感和文字带着厚重的底色，听起来依然让人相信，他对音乐、对自己都保留了那份诚恳。 在这期节目里，我决定以《再想
2026-07-021 小时 35 分钟Mixtape丨夏至时节的梦，一片氤氲
夏至，端午，梅雨季，上海电影节，朋友来来往往。元素太多，叠加来去最后只剩一片氤氲。 帆布鞋接连破了好几双，大概都是 2017-18 年左右买的，十分爱惜地穿了这些年。暗示着转变即将到来吗？ 一个夏至随手做的 mixtape, 包含部分清凉、干爽的音乐。最长的一天和最短的夜过后，上海依然每天泡在雨水里。晚几天再听，好像也没什么区别。 不如冲个澡去。 曲目单： (00:00) The Main Ingredient - Summer Breeze (04:13) Mala - Calle F (08:08) Sunlight - Light Without Heat (11:54) Bibio -
2026-06-241 小时 4 分钟夜晚拼凑计划
我最近最喜欢的的场景，就是在晚上，打扫好厨房，整理完房间，然后关掉房间里的灯，躺下，不管是躺在床上，沙发上还是地板上。 睡前的这一小段时间，是我的安静时间。除了有时听窗外的雨声，大部分的晚上是在音乐里游荡。天黑之后越来越不爱出门，但我的心思却总是飘着。这期节目，是试着用音乐拼凑出的属于夜晚的轮廓。 欢迎收听夜晚拼凑计划。 曲目单： (00:00) Hannah Peel & 王贝贝 - Feed The Fireflies (04:41) Clara Serra López - Mari Paz (07:54) Sonedo - No Sleep (feat. Malachai.) (11:3
2026-06-171 小时 5 分钟扭扭爵士 New Nu-Jazz 2026 年第一辑
冬去春来的季节，爵士乐的世界在2026年开年便迎来了精彩纷呈的连篇佳作。温柔如 Mammal Hands，深邃如 Adam O'Farrill，炸裂如 The Messthetics，还可以随着 Shake Stew 一起摇摆，和 Fabiano Do Nascimento 一起思乡。钢琴家苏绍南把留学年代的生活融入创作，Cassie Watson Francillon 则在佛教中体悟生死哲学…和过往的《扭扭爵士》一样，精挑细选的曲目会陪伴你自如游走在生活的不同面相之间，并留下些许纪念。 这一季度更多的精彩爵士乐专辑，你可以在这份歌单中找到。除了节目中放送的作品，来自我们熟悉的老朋友们的单曲也
2026-06-071 小时 17 分钟Mixtape丨百会儿童节特辑：给小耳朵的歌
这是一期为老朋友 百会 BAIHUI 制作的 mixtape，和大朋友和小朋友们一起庆祝六一儿童节。 我们大概永远也猜不透，小朋友究竟会被什么样的声音迷住。简单的还是复杂的？工整的还是摇摆的？有歌词的还是咿咿呀呀噜噜啦啦嘟嘟的？有时觉得他们的脑袋瓜里一定有很多的小火苗，这里晃一下，那里点点头，那也许就是人类最纯粹的灵感。这一辑 mixtape 就像是一个收集这些星星点点瞬间的口袋。就让这些童心未泯的音乐人，用他们指尖散落的音符，带我们再重温一次孩童般的直觉与天真吧。 曲目单： 坂本慎太郎 - 仕事 Ricardo Dias Gomes - Morrerei Por Isso Dorothy A
2026-06-021 小时 2 分钟碎梦飞跃做客，和我们不想被困在的那个夏天
夏天总是倏地就来了。阳光开始变得没遮拦，皮肤热热的，有时会因为出汗而发黏，躲进背阴处才会有一丝难得的凉意。 在我的印象里，夏天并不和任意一种情绪绑定，反而一切都被那种发白的颜色所笼罩着。碎梦飞跃的贝斯手明明跟我确认他们的专辑《外面是夏天》的名字正来自金爱烂的同名短篇小说集，主唱 Kyuu 则说，那本小说让她记住的是每个人被困在某处的悲伤与沉重，尽管，“夏天”往往给人一种活力十足的印象。 从这个角度来看，这张专辑也延续了乐队前作《你不想被困在这里》的线索。而我喜欢《外面是夏天》里面飞翔的嗓音和弥漫的吉他音墙，它让我回忆起那种烈日之下发白的颜色，那种颜色伴我走过很多年。 在节目的下半段交给明明和
2026-05-151 小时 9 分钟秘密行动：不安的交响，也许正是对生活的折射
和过往作品相比，秘密行动 2026 年的专辑《Cacophonic Symphony》（不安的交响）带来了一些新鲜的冲击：封面那抹几乎超现实的蓝色，不仅暗示了时代精神中的不安与崩坏，也跳出了这支乐队过往的冷峻、幽暗的色调。成军十余载，尽管新作品中的电气声响有所收敛，但那股标志性的锋利质地却愈发显露——不仅在词曲与演奏之间，更在几位成员当下的生活状态中。 在巡演开启前的排练间隙，我在秘密行动的排练室与五位成员见面，聊了聊这张专辑前前后后的故事：在伦敦度过的高强度创作期，与制作人严俊的合作，VJ Fomol 痛苦打磨的 B 计划们，夏季密集的巡演日程……以及几个在我心底埋藏了好多年的问题，比如他们
2026-05-081 小时 21 分钟王嘉仪：在“水性扬花”的光影间，成为自己喜欢的样子
期待邀请王嘉仪 Sophy 做客节目已经很久了。和她的音乐真正相遇的时刻要追溯到 2023 年底，之后便迷上了她的创作，这个小故事我以前给朋友讲过，这次也当面讲给了 Sophy。 在一同出发去 HOPICO 频道的特别节目录影之前，我们坐下聊了聊 2025 年和 Dizparity 合作的专辑《春光》——一张巧妙平衡了电子乐与唱作人风格的悦耳之作；还有 2023 年那张让我久久难忘的《水性扬花》——只改动一个字，这个背负着性别刻板印象的成语就化作主动、坦诚的拥抱，这一组情感深沉的作品，也自然地撬动了关于女性议题的诸多感受。在对话之间，我们也得以听到这几年时间所折射出的、Sophy 作为音乐人的
2026-04-3054 分钟短篇选和瞬间们：用尽全身气力和热情，高呼音乐万岁
这是我在2026年初最感到惊喜的发现之一——来自韩国首尔的独立乐队“短篇选和瞬间们”（Danpyunsun and the Moments Ensemble），以及他们在2024年发表的专辑《音乐万岁》（Hail to the Music）。 这张专辑中包含了不少让我感到出乎意料、甚至有点警惕的元素：口号式的标题，引入社会议题的采样，反直觉的歌曲结构，古典乐、爵士即兴、吉他失真等听感反差极大的音乐元素的拼贴，等等。但是越听越觉得所有看似矛盾的地方，似乎都能立得住。在51分钟的时间里，我确实如专辑文案中所提到的，仿佛体验到一种从“被水淹没开始，最终步入火海”的过程。 在这张专辑以“中国特别版”的
2026-04-1552 分钟小步5曲 #5丨想看的演出好多啊
《小步5曲》，和你分享最近爱听的五首歌。这次全是将要来大陆演出的喜欢的音乐人！ Tracklist: McKinley Dixon - Run, Run, Run Pt. II LEPYUTIN - LEP ZEPPELIN/BIGFOOT Dora Morelenbaum - Venha Comigo 百合花 - 燒金蕉 Burnana Céline Dessberg - Chintamani 李源专访台湾乐团百合花： 《本土音乐又如何？百合花乐团的一门心思》 Morelenbaum 一家和坂本龙一的故事 McKinley Dixon 中国巡演 LEPYUTIN 中国巡演 2026战马音乐
2026-04-1027 分钟小步5曲 #4丨人在候机厅
《小步5曲》，和你分享最近爱听的五首歌。 Tracklist: Elmiene - Reclusive Waterbaby - Memory Be a Blade The Ordinary Boys - Week In Week Out Sophie May - Greek Statue Matt Maltese - Bad Contestant → 选曲/撰稿/配音/制作/包装：方舟 → 私信/合作联络： 小红书/微博/网易云/小宇宙 @线性方舟 → 《周末变奏》WX听友群敲门群主：aharddaysnight
2026-04-0220 分钟侧写歌单丨费亦宁：流隙
看过艺术家费亦宁的个展《流隙》后，我的脑海里浮现出了一些旋律。 也许是因为展出的意象带有强烈的流动感——窗帘状的陶片、白鹳飞行的分解动作、眼中流出的水、轻盈的纱帘、映雪的相纸、被时间标记的浮标，还有大马哈鱼洄游的故事，让我在观展动线中捕捉到了音乐过渡的起承转合。我试着编排这辑 90 分钟的 mixtape 来捕捉那种漫步于作品间的感觉。它绝不是展览的背景音乐，倒更像是一份看展笔记，用音乐代替文字记录感受。 展览信息： 费亦宁：流隙 Fei Yining: Across Seams, Through Fissures 艺术家 | Artist: 费亦宁｜Fei Yining 策展人 | Cura
2026-03-201 小时 31 分钟Olivia Dean 与英伦灵魂女声的轮回
Olivia Dean 让我忍不住第一次讲出了“经济上行时期的美”这样的形容——她的作品轻盈，俏皮，细腻的歌词搭配朗朗上口的旋律，对爱情，对家人，对回忆，甚至对失去与别离，无不透出一种生性乐观的浪漫。放在以前这大概会被归入“小确幸”的类别，但谁能想到时至今日，小确幸也已经成为一种珍稀的品质。 叫好又叫座的《The Art of Loving》帮助 Olivia 在2026年格莱美奖和全英音乐奖上大获全胜，出道五六年的她也终于一展星相。在这期节目里我们先和久别重逢的 Mac DeMarco 打个招呼，然后沿着 Olivia Dean 的音乐脉络一路回溯，看一看有哪些声音曾经为她勾勒出轨迹与方向，
2026-03-151 小时 10 分钟脑海中最嘈杂的宁静
⚠️ 本期节目包含部分噪音与吵闹音乐，请注意调节音量。 你从什么样的音乐里获得宁静？最能让我安神的恰恰是最吵闹的声音，仿佛能溶解掉生活的嘈杂。 我猜这其中有种功利的解释，听音乐也可以被看做一种补偿机制——充实、富足的人寻找神性，都市里的走卒向往自然，而脑袋里装得太多的人，需要真空。 做这期节目也许是一种放纵，但正是这些不和谐的声音给了我很多安慰和舒展时刻。喜不喜欢都没关系，只希望你在音乐的万千世界里得到你想找的东西。 曲目单： (04:05) 坂本慎太郎 - Dear Grandpa (07:03) Mitski - Where's My Phone? (11:15) Jane Remover
2026-03-071 小时 16 分钟漫长的告别与回响
关于告别。我一直觉得最可怕的，就是面对它的到来而毫无还手之力——事件会终结，人们会离去，但我们还在原地；无论是早有预期还是晴空霹雳，做怎样的心理准备，都无法抵挡那份冲击。而且，我们最终都只能以自己的速度和节奏去承受、消化。没有人可以指望。 这时我们才更加需要朋友的倾听，需要音乐的关怀。只有这样我们才能稳固住生活的框架，不会在告别中失去全部。 这期节目为你放送关于家人、长辈、亲情与血脉的歌。 曲目单： (00:00) Tindersticks - Here (08:29) R.E.M. - Perfect Circle (11:46) Japanese Breakfast - In Heaven
2026-03-011 小时 5 分钟
