口袋有东西
口袋有东西
《口袋有东西》是由EF口袋英语出品的一档中英双语聊天对谈。主播Jasmine拉着她的EF外国同事，一起趣聊热门话题，碰撞东西方文化火花。在欢声笑语中，让你学会那些地道的英文表达和背后的文化梗。 学英语不是死记硬背，而是快乐的理解与共鸣。在这里，没有枯燥的说教，只有让你忍不住“哦～原来如此！”的实用干货！ 快点击订阅，把快乐英语装进口袋，小心一听就上瘾！ 如果想进一步了解EF，欢迎点击官网链接：https://center.ef.com.cn
最近更新 2026-09-01
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共 43 集EP43-《牛来》到底有多“牛”，竟然反向出圈go viral到国外？
一部电影明明“很烂”，为什么大家却非要去看？《牛来》（New Lai）上映初期票房只有几千元，却凭借网友自发传播一路逆袭，最终冲上千万票房，甚至引起了 BBC 等海外媒体的关注。它究竟是“烂片逆袭”，还是一场网友共同参与的互联网狂欢？ 🌟🌟🌟 对，我们就是那个有着60+年培训经验的全球教育集团--EF (Education First)！深耕中国市场29年，更懂中国宝宝的学习问题。如果你想进一步了解学习方法、课程详情，欢迎戳这里 ～ 🌟🌟🌟 【主播】 Lance：EF资深英语培训师，曾教明星、外企高管 【本期知识点】 本期来源：BBC News: Movie that went v
2026-09-0115 分钟EP42-《奥德赛》上映了，可我们的人生什么时候能“上岸”？
《奥德赛》（The Odyssey）最近全球热映，而“奥德赛时期（The Odyssey Years）”这个词，也在今年的中国互联网引发了无数年轻人的共鸣。20多岁到30多岁，我们不断换工作、换城市、尝试新的生活，却还是忍不住问自己：我到底要去哪里？ 这期节目，Jasmine 和 Will 从诺兰的电影《奥德赛》出发，聊聊什么是“奥德赛时期”，为什么这个20年前提出的概念会在今年突然爆火，以及我们该如何面对人生中的迷茫与不确定。 如果你也觉得自己还没有找到方向、担心自己是不是落后了，或许你并没有迷路——you're just still on the journey! 🌟🌟🌟 对，我们就
2026-08-2623 分钟EP41-China比USA更受欢迎？这份全球民调结果太意外了！
一份覆盖36个国家和地区的全球调查，把一个有意思的变化摆到了我们面前：中国的整体好感度正在上升，而美国的好感度则明显下降。为什么会出现这样的反转？本期节目，Lance从皮尤研究中心（Pew Research Center）最新调查出发，和大家一起聊聊不同国家的人究竟如何看待China和USA。 🌟🌟🌟 对，我们就是那个有着60+年培训经验的全球教育集团--EF (Education First)！深耕中国市场29年，更懂中国宝宝的学习问题。如果你想进一步了解学习方法、课程详情，欢迎戳这里 ～ 🌟🌟🌟 【主播】 Lance：EF资深英语培训师，曾教明星、外企高管 擅长从外刊、热剧、热
2026-08-1816 分钟EP40-你有多久没有me time了？成年人真的需要“自私”一点！
忙碌的工作、复杂的人际关系、不断出现的任务和期待……成年人的生活，好像总有“下一件事”在等着我们。于是，我们越来越习惯向外回应，却忘了留一点时间给自己。 从EP34大受欢迎的 solo trip 出发，本期Jasmine和Will聊聊什么是 me time，为什么成年人需要它，以及如何在日常生活中找到属于自己的充电时刻。学习、身体护理、探索新体验……甚至什么都不做，都可以成为你的me time。 这一期，给自己留一点时间，慢下来，也重新和自己连接起来！ 🧧本期福利：EF与来自荷兰的身体护理与家居品牌RITUALS怡式的联名合作上线啦～我们将从评论区抽取一位幸运听众，送出【EF × RITUA
2026-08-1118 分钟EP39-全球宜居城市排行榜出炉！London竟然没进前50？
一个城市是否适合生活，真的只看经济发展和繁华程度吗？ 2026全球宜居城市榜单从稳定性、医疗、教育、基础设施、文化与环境等多个维度评估世界各地城市，揭晓了今年最值得居住的地方。 本期节目我们将从榜单出发，聊聊一个城市真正让人幸福生活的秘密！ 🌟🌟🌟 对，我们就是那个有着60+年培训经验的全球教育集团--EF (Education First)！深耕中国市场29年，更懂中国宝宝的学习问题。如果你想进一步了解学习方法、课程详情，欢迎戳这里 ～ 🌟🌟🌟 【主播】 Lance：EF资深英语培训师，曾教明星、外企高管 擅长从外刊、热剧、热点中挖掘地道英文表达和文化梗 【本期知识点】 本期来源
2026-08-0422 分钟EP38-学了N年英语还是“开口跪”？4大pain points一次解决！
「口袋有东西」40000+粉啦，It’s time to 送福利！🎉 🧧福利1：3天成人英语体验课包，戳这里免费领取！⬅️ 🧧福利2：在评论区分享学英语路上的烦恼和心得，我们将抽取三位留言听众，送出【EF x太太乐-中国味联名礼包】一份（价值188元）！活动截止至7月31日。 🌟🌟🌟 学了十几年英语，怎么还是不会说？不敢说、没环境、怕口音……成年人学英语的痛，我们都懂！ 这一期，Jasmine和Will一口气拆解4大口语痛点，从“敢开口”到“练发音”，给你一套不用出国也能练好口语的实操方案！ 【主播】 Jasmine: 上班是爱脑暴的外企品牌人，下班是爱运动的健身私教 Willia
2026-07-2124 分钟EP37-国足缺席，但中国品牌却 All In 了世界杯？
如果你认真看世界杯，会发现一个有趣的现象：虽然中国男足没来，但中国品牌却无处不在。从球场广告，到配套技术，再到赛事运营，中国企业正在用商业实力刷足存在感。这期节目，带你看看世界杯另一场"中国队"的比赛！ 🌟🌟🌟 对，我们就是那个有着60+年培训经验的全球教育集团--EF (Education First)！深耕中国市场28年，更懂中国宝宝的学习问题。如果你想进一步了解学习方法、课程详情，欢迎戳这里 ～ 🌟🌟🌟 【主播】 Lance：EF资深英语培训师，曾教明星、外企高管 擅长从外刊、热剧、热点中挖掘地道英文表达和文化梗 【本期知识点】 本期来源：SCMP《南华早报》：China m
2026-07-1415 分钟EP36-环法开赛！专访国际车队体育总监，揭秘cycling的幕后世界（全英）
2026环法已开赛！全球顶尖车手再度集结，向3321.2公里的赛道发起冲击。 你知道吗？EF不仅拥有61年的语言培训经验，还拥有世界巡回赛级别的职业自行车队—EF Pro Cycling，更是2025-2026环法自行车赛以及女子环法自行车赛的官方合作伙伴！ 环法赛场从来不缺少传奇，但真正的故事藏在赛场之外——来自19个国家、拥有不同语言和文化的人如何在极限中达成默契？这一次，Jasmine特别邀请到EF职业自行车队体育总监Ken Vanmarcke，一起来拆解这支国际化车队幕后的沟通密码与骑行人生！ 🌟🌟🌟 对，我们就是那个有着60+年培训经验的全球教育集团--EF (Educatio
2026-07-0718 分钟EP35-BOO！前谷歌CEO在毕业典礼谈AI，美国学生为何集体喝倒彩？
毕业典礼本该是充满祝福、畅想未来的温馨场合，但今年出现了一个全网刷屏的诡异现象：只要演讲嘉宾开口吹捧 AI，台下毕业生直接集体起哄、全场嘘声四起。 今天Lance带你精读AP美联社文章，一起聊聊： - 为什么美国毕业生一听到 AI 就反感？ - 多方民调数据显示 Z 世代对 AI 的真实态度是什么？ - 台上大佬鼓吹 AI 是工具，台下学生为何完全不买账？ 🌟🌟🌟 对，我们就是那个有着60+年培训经验的全球教育集团--EF (Education First)！深耕中国市场28年，更懂中国宝宝的学习问题。如果你想进一步了解学习方法、课程详情，欢迎戳这里 ～ 🌟🌟🌟 【主播】 Lanc
2026-06-3016 分钟EP34-一个人旅行也太酷了吧！但solo trip真的不会孤独吗？
看到别人一个人去旅行总觉得很潇洒，但真实的solo trip到底是什么样子？ 本期Jasmine和Will分享了自己的独自旅行经历，聊聊为什么越来越多人开始一个人上路，独自旅行的利弊，以及如何计划一次成功的出行。 很多人以为solo trip是学会一个人旅行，但也许它真正教会我们的，是如何相信自己！ 🌟🌟🌟 对，我们就是那个有着60+年培训经验的全球教育集团--EF (Education First)！深耕中国市场28年，更懂中国宝宝的学习问题。如果你想进一步了解学习方法、课程详情，欢迎戳这里 ～ 🌟🌟🌟 【主播】 Jasmine: 上班是爱脑暴的外企品牌人，下班是爱运动的健身私教
2026-06-2319 分钟EP33-史上最贵世界杯，这届FIFA World Cup你看了吗？
这届美加墨世界杯，FIFA彻底抛弃了亲民路线，搞起了天价门票和动态定价，贵到让普通球迷直呼“打扰了”。 今天就借着《经济学人》的犀利观点，我们来聊聊FIFA这波操作到底图个啥——是能赚得盆满钵满，还是最后把球场氛围搞凉了，反而搬起石头砸自己的脚？ 顺便也问问，你愿意为一场球赛掏空钱包吗？ 🌟🌟🌟 对，我们就是那个有着60+年培训经验的全球教育集团--EF (Education First)！深耕中国市场28年，更懂中国宝宝的学习问题。如果你想进一步了解学习方法、课程详情，欢迎戳这里 ～ 🌟🌟🌟 【主播】 Lance：EF资深英语培训师，曾教明星、外企高管 擅长从外刊、热剧、热点中挖
2026-06-1614 分钟EP32-OMG，开会又被老板cue了！如何从容接住临场提问？
老板突然点你发言时，你是侃侃而谈，还是大脑空白？ 面对突如其来的问题，真正厉害的人并不是知道所有答案，而是知道如何回应。 本期节目分享职场高手面对即兴提问的底层逻辑，让你学会真正的 thinking on your feet！ 🌟🌟🌟 对，我们就是那个有着60+年培训经验的全球教育集团--EF (Education First)！深耕中国市场28年，更懂中国宝宝的学习问题。如果你想进一步了解学习方法、课程详情，欢迎戳这里 ～ 🌟🌟🌟 【主播】 Jasmine: 上班是爱脑暴的外企品牌人，下班是爱运动的健身私教！ 雅思口语8分 | NAATI澳大利亚翻译资格认可局三级笔译口译 | T
2026-06-0914 分钟EP31-1/3英国大学生慌了！距离AI job losses还有多远？
英国大学生一边疯狂用 AI，一边极度焦虑 AI 抢工作，甚至担心引发社会动荡。 However, AI doesn’t replace human — it replaces people who can’t use AI. 真正拉开差距的，不是会不会用 AI，而是能不能用 AI 提升自己，拥有 AI 替代不了的能力！ 🌟🌟🌟 对，我们就是那个有着60+年培训经验的全球教育集团--EF (Education First)！深耕中国市场28年，更懂中国宝宝的学习问题。如果你想进一步了解学习方法、课程详情，欢迎戳这里 ～ 🌟🌟🌟 【主播】 Lance：EF资深英语培训师，曾教明星、外企
2026-06-0214 分钟EP30-谁说大人不能过儿童节？我们都有inner child要关怀！
马上就是六一儿童节啦！Happy Children’s Day! 虽然我们现在是开会开不停、每天都在赶deadline、完成KPI的“大人”， 但其实每个人心里，都还偷偷住着一个inner child。 本期节目，我们打开了EF办公室里“大儿童们”的童年存档，一起穿越时空，回顾和重新发现那些简单快乐的美好！ 🌟🌟🌟 对，我们就是那个有着60+年培训经验的全球教育集团--EF (Education First)！深耕中国市场28年，更懂中国宝宝的学习问题。如果你想进一步了解学习方法、课程详情，欢迎戳这里 ～ 🌟🌟🌟 【主播】 Jasmine: 上班是爱脑暴的外企品牌人，下班是爱运动的
2026-05-2629 分钟EP29-老外也爱看霸总！凭什么中国短剧short drama火到海外？
中国短剧Chinese short dramas，不光在国内刷屏，还直接火到海外，把好莱坞重金打造的短剧项目都甩在了身后？ 今天我们一起来聊聊中国短剧的核心商业模式和盈利逻辑，以及这波热潮给全球商业带来了哪些可复制的启示！ 🌟🌟🌟 对，我们就是那个有着60+年培训经验的全球教育集团--EF (Education First)！深耕中国市场28年，更懂中国宝宝的学习问题。如果你想进一步了解学习方法、课程详情，欢迎戳这里 ～ 🌟🌟🌟 【主播】 Lance：EF资深英语培训师，曾教明星、外企高管 擅长从外刊、热剧、热点中挖掘地道英文表达和文化梗 【本期知识点】 本期来源：Harvard
2026-05-1912 分钟EP28-Nepal尼泊尔支教30天：我教英语，他们教会我幸福！
在尼泊尔教英语一个月，是什么样的体验？ 本期Jasmine邀请到了刚从尼泊尔支教回来的Jing，听她聊聊：在没有PPT和稳定Wi-Fi的课堂，教育会是什么样子；以及一段无关国别，人与人之间连接的治愈旅程。 打开世界，有时是从走出自己的舒适区开始的。Sometimes, when you go out to change the world, you realize—the world changes you first! 🌟🌟🌟 对，我们就是那个有着60+年培训经验的全球教育集团--EF (Education First)！深耕中国市场28年，更懂中国宝宝的学习问题。如果你想进一步了解学
2026-05-1215 分钟EP27-卡戴珊一家的老妈，为啥成了中国互联网的lucky charm？
国外顶流 mom Kris Jenner，突然在中国成了 Z 世代的电子幸运符？ 刷爆小红书、壁纸全是她，不靠谐音不靠玄学，靠搞钱搞事业疯狂圈粉！ 所有人保持富态，保持余额九位数！ 🌟🌟🌟 对，我们就是那个有着60+年培训经验的全球教育集团--EF (Education First)！深耕中国市场28年，更懂中国宝宝的学习问题。如果你想进一步了解学习方法、课程详情，欢迎戳这里 ～ 🌟🌟🌟 【主播】 Lance：EF资深英语培训师，曾教明星、外企高管 擅长从外刊、热剧、热点中挖掘地道英文表达和文化梗 【本期知识点】 本期来源：Shanghai Daily《上海日报 SHINE》202
2026-05-0512 分钟EP26-出境游怕踩坑？这份travel overseas必备英语请学好！
令人期待的五一小长假终于要到了！ 今天，我们就聊聊出国旅行的三大高频场景——进海关，住酒店，下馆子，最后还有海外旅游避坑指南～ 这些英语表达赶紧学起来，保证你的出境游一路顺畅！ 🌟🌟🌟 对，我们就是那个有着60+年培训经验的全球教育集团--EF (Education First)！深耕中国市场28年，更懂中国宝宝的学习问题。如果你想进一步了解学习方法、课程详情，欢迎戳这里 ～ 🌟🌟🌟 【主播】 Jasmine: 上班是爱脑暴的外企品牌人，下班是爱运动的健身私教！ 雅思口语8分 | NAATI澳大利亚翻译资格认可局三级笔译口译 | TEFL NASM CPT & CNC 美国国家运动
2026-04-2817 分钟EP25-别国还在吵架，澳洲已经立法ban了teenager的社交媒体！
澳洲推出全球首个针对未成年人的“禁网令”——16岁以下禁止刷社交媒体！ 这意味着以后土澳小孩想玩TikTok、IG？没门儿。 这套“防沉迷系统”管用吗？反正家长鼓掌、孩子炸锅，全世界都在看后续。 🌟🌟🌟 对，我们就是那个着60+年培训经验的全球教育集团--EF (Education First)！深耕中国市场28年，更懂中国宝宝的学习问题。如果你想进一步了解学习方法、课程详情，欢迎戳这里 ～ 🌟🌟🌟 【主播】 Lance：EF资深英语培训师，曾教明星、外企高管 擅长从外刊、热剧、热点中挖掘地道英文表达和文化梗 【本期知识点】 文章来源：CNN - Australia Social
2026-04-2114 分钟EP24-HYROX, HIIT到底练些啥？全球爆火运动一次搞清！
全球中产着迷的HYROX到底在比些啥？ 新手小白该怎么开启健身房训练？ 在健身房碰到熟人，该怎么small talk？ 本期Jasmine和Will两位健身爱好者，一起聊聊团课和自由训练这两个方向，顺便带你get相关的英文表达！ 🌟🌟🌟 对，我们就是那个有着60+年培训经验的全球教育集团--EF (Education First)！深耕中国市场28年，更懂中国宝宝的学习问题。如果你想进一步了解学习方法、课程详情，欢迎戳这里 ～ 🌟🌟🌟 【主播】 Jasmine: 上班是爱脑暴的外企品牌人，下班是爱运动的健身私教！ 雅思口语8分 | NAATI澳大利亚翻译资格认可局三级笔译口译 |
2026-04-1424 分钟
