女子单打
西柚鹅肝Jessy
我是 Jessy。《女子单打》是一个关于小成本创业的播客——我想采访 100 个普通人，聊聊他们从零开始把事情做成的故事。没有融资，没有背景，成本低到你可以直接抄作业。写给还在犹豫要不要开始的大学生，和刚毕业不久还没想清楚的你。
最近更新 2026-08-11
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共 7 集Ep.07 Saigi | 对谈Moofin主理人，我宣布这是上海最好吃的麦芬！
本期我邀请到上海法式麦芬品牌 Moofin 的主理人 Saigi。Moofin 开在恒基旭辉天地，由两个法国合伙人带来独门配方，把麦芬做出了法式面包的层次和口感。我们从「Moofin」这个名字的由来聊起——不是随便拼的；到 Saigi 作为主理人的一天到底是什么样、Moofin 的三大产品线是怎么打磨出来的；第一家店从找铺位到开业的成本与心路历程，每一步都在交学费；还有那个意外爆火的单品、那些让他记到现在的暖心客人故事，以及未来的扩张计划。喜欢面包、咖啡或社区小店的话，这一期is for you～ 00:02:34 Moofin名字的由来 00:06:17 Moofin主理人的一天竟然是这样
2026-08-111 小时 1 分钟Ep.06 Emma | 放弃大厂，我在湘菜界找到自由
Emma 在平安做了16年，管着200人的客服团队。2023年产假结束，她发现高强度出差和职场妈妈的角色几乎无法平衡。于是41岁这年，从零学起，在上海普陀区开了第一家「粉星人」——做长沙米粉和盖码饭。3年后，手上有3家店，2家回本盈利。这期我和Emma聊了：16年大厂到底教会了她什么、3个合伙人0内耗有多难得、以及前一年每天晚上反复问自己「不离职是不是会更好」的那些时刻。 00:03:25 怎么开始对湘菜感兴趣的 00:13:54 第一家粉星人店的开业过程 00:17:28 遇到过的记忆深刻的客户 00:22:14 湘菜店成本的构成 00:27:57 如何识别长久的创业合伙人 00:28:47
2026-07-2355 分钟Ep.05 Amanda | 一个人，两份信任生意
法律顾问和留学顾问，本质上是同一件事——对方用一个家庭的信任买你的判断力，你用自己的经验替他们做一个对得起这份信任的决定。Amanda 在美国读法学院、进顶尖律所，然后一个人做起了留学申请。这期我和Amanda聊聊：为什么两个看起来毫无关系的行业，顶尖从业者用的竟然是同一套底层能力——以及，AI 来了之后，这套能力还值多少钱。 00:04:00 为什么去美国读律师专业 00:06:35 律所就像菜市场？什么是律所 00:09:00 律师的成长路径是怎样的？只是越老越吃香吗 00:14:26 AI如何冲击律师行业 00:16:14 从律师开始留学申请创业 00:27:48 律师和留学顾问，两个角
2026-07-0850 分钟Ep.04 Bruce | 做好一双街舞鞋，对谈赛夫赛问主理人
Bruce 作为舞者，发现国内街舞鞋市场几乎空白：进口品牌定价高、不合中国舞者需求。这期他聊了从发现痛点到下决心做品牌的真实心路，一双街舞鞋从图纸到上脚的全流程，以及街舞鞋跟篮球鞋的本质差别。最后我们聊了一个很多人不敢问的问题：在中国，把一个品牌从0做到被圈内认可，到底要多久。 00:02:00 发现街舞鞋市场的契机和当下的行业痛点 00:04:20 下定决心开始做街舞鞋品牌花了多久时间 00:08:10 一双街舞鞋诞生的全过程 00:16:05 街舞鞋跟其他运动品类的差别 00:52:27 在中国做好一个品牌要花多久时间 @Cypher Seventy 官方小红书 https://xhsli
2026-06-3043 分钟Ep.03 楠楠｜医药销售/二房东/Coser妆娘，女人当打三份工
本期嘉宾楠楠，24岁，同时打三份工。护士转行医药销售，四年完成小私企→大私企→央企三级跳，收入翻了10倍。她还复盘了最详细的二房东实操：怎么意外入局、在上海怎么挑好转手的房子、踩了什么坑让她差点崩盘。还有纯粹因为兴趣做起来的Coser妆娘副业，以及途中遇到的有趣灵魂。最后附赠一段楠楠犀利的择偶观：在大城市打拼的女生，选伴侣前，该问自己哪几个问题。 00:04:09 转行成为医药销售的契机 00:19:56 意外开启二房东创业之路 00:30:00 作为二房东遇见的最大的坑竟然是... 00:39:40 什么是Coser妆娘 00:51:08 在大城市里的女孩找伴侣该问的几个致命问题
2026-06-1660 分钟Ep.02铭澜｜义乌女孩，在非洲和俄罗斯成交百万
在义乌长大，去伯克利读书，回义乌从零开始。铭澜没有选那条"继承家业"的稳妥路线——她选了另一条：自己链接资源。眼镜品牌、俄罗斯电商，用她自己的话说，"10次创业肯定有9.5次都是失败的"。但剩下来那0.5次就够——现在她用TikTok帮非洲公司半年成交几百万，运营着月销售额六位数的俄罗斯电商、还业余经营义乌跨境联盟。 00:02:13 创业的启蒙 00:08:46 大学第一次创业 00:13:09 回到美国，开始漫漫创业之路 00:21:36 只身一人跑通美国品牌创业全链路 00:25:00 熊出海创业者联盟的诞生 00:32:34 卖衣服给俄罗斯人是什么样的体验 00:41:20 跟非洲人做
2026-06-101 小时 1 分钟Ep01.木樱｜20岁不上学不打工，卖谷子月入过万
木樱十八岁辍学，没有上大学也没有打工，把小时候爱画同人买谷子的热爱，变成了一门能养活自己的生意。从用第一次生产货，到雇人帮她一起做，在上海过上富足的生活，她只用了不到两年。这一期，我想带你一起，跟同人谷创业者木樱共同拆解这个行业。 00:01:42 什么是同人谷子 00:02:19 怎么接触到这一行的 00:04:58 爱买同人谷的是什么样的人 00:09:42 第一次参加漫展 00:11:30 摸清行业，广结善缘 00:25:32 如何进入同人谷行业 00:34:09 一年内从众人不理解的怪小孩转变成别人家的小孩 00:46:48 创业以来突然明白的事 木樱最近上新的谷子作品：http://
2026-06-1054 分钟
