ひととき心理学
@Hitotoki_psychology
頭と心が少しラクになる心理学】を、やさしく分かりやすくお届けします。 「考えすぎてしまって、なかなか疲れが抜けない…
最近更新 2026-09-29
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共 40 集【心理学】いつも機嫌がいい人だけが続けている7つの習慣｜科学が証明した、心が乱れない人の正体
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2026-09-2920 分钟なぜか自分にだけ態度が悪い人の正体｜心理学が示す4つの心理と、今日からできる対処法
なぜか自分にだけ態度が悪い人の正体｜心理学が示す4つの心理と、今日からできる対処法
2026-09-2720 分钟知らないと損する睡眠の心理学｜9割が知らない「眠りと心」の意外すぎる真実
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2026-09-2521 分钟【心理学】賢い人だけが知っている！実は頭がいい人の7つの共通点
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2026-09-2321 分钟【心理学】あなたは言いますか？レジで「お願いします」と言う人に隠された5つの共通点｜科学が示す小さな一言の正体
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2026-09-2020 分钟ただの丁寧さじゃない。年下に敬語を使う人の意外すぎる6つの特徴｜心理学が示す、言葉で距離を測る人の真実
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2026-09-1820 分钟【心理学】「老後が幸せな人」に共通するたった1つの考え方｜60代から始める不安を消す思考の習慣
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2026-09-1611 分钟【聞き流し1時間】眠れない夜に聴く、心が楽になる心理学の雑学【睡眠導入】
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2026-09-161 小时 11 分钟【心理学】仕事でミスが多い人に隠された「恐ろしい才能」｜今日からミスが激減する厳選3つの改善法
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2026-09-1621 分钟【心理学】なぜかお金持ちに見えない人の「恐ろしい特徴」｜脳科学が証明した、気配を消して豊かになる人の正体
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2026-09-0920 分钟【心理学】電話が鳴ると緊張する人に隠された5つの才能｜科学が証明した「電話が苦手な人」の正体
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2026-09-0920 分钟【心理学】これ以上頑張らないで。内向的な人が今すぐやめるべき10のこと
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2026-09-0920 分钟ただの習慣じゃない。料理やお菓子作りが好きな人に隠された5つの心理的特徴｜科学が証明した台所の力
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2026-09-0220 分钟【心理学】「もし50代に戻れたなら私はこうして生きる」〜80代が断言した人生の分岐点
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2026-08-3020 分钟70歳を過ぎても働く人・60代で仕事を手放した人｜10年後に「恐ろしい差」になる2つの習慣
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2026-08-3020 分钟【心理学】独り言が多い人に隠された「恐ろしい特徴」｜脳科学が証明した、声に出す人の脳の正体
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2026-08-3020 分钟「睡眠は1日30分でいい」ショートスリーパーに隠された“恐ろしい特徴”｜脳科学が明かした、短い睡眠で生きられる人と壊れる人の違い【心理学】
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2026-08-3021 分钟【心理学】なぜかよく道を聞かれる人の意外すぎる5つの才能｜人間心理の裏に隠された恐ろしい理由
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2026-08-3019 分钟その「いつか」は永遠に来ない。60代で絶対に先延ばしにしてはいけない6つのこと
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2026-08-3018 分钟【心理学】夜中の同じ時間に目覚める人、実は〇〇です。潜在意識が伝える深層心理
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