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共 197 集E180.“我偷东西只为解压”vs“抢走你的**”哪个犯罪更离谱？
室友打呼噜，他录下来发网上，最后动了刀；保姆偷完金条，跟警察说“闹着玩”；偷了五千双丝袜的“大盗”，说是为了找写作灵感……今儿不聊人性之恶，专聊那些让人怀疑“这人图啥”的犯罪动机。听完可能不会更懂犯罪，但一定会更懂人类的离谱。 01:33 AI播客来了，但高老师更关心的是——有个抖音号声音跟我一模一样 世界是个大数据库，撞脸撞声不奇怪，但创作不能撞。 03:05 高贵FM进军罪案圈——从*丸失窃案开始，就问你想不想点开 凶杀碎尸太常规，我们专挑那种让你“啊？”出声的案子。 05:12 室友打呼噜，他录下来发网上，最后杀了人 矛盾从羞辱升级到命案，09年的互联网没救他，反而点燃了引线。 09:0
2026-08-2658 分钟E179. 第一次去欧洲，我的“发达国家”滤镜有点碎了
曹老师从欧洲回来了。经历了16天的欧洲之旅，以及落地之后几乎22个小时没睡觉的状态下，他直接拖着行李来到我家，录下了这期节目。 这一期，我们就来听听一个第一次去欧洲的人，到底看见了什么。 从阿姆斯特丹的红灯区、性博物馆，到欧洲无处不在的“付费意识”； 从贵得离谱但又破又慢的公共交通，到传说中令人闻风丧胆的欧洲小偷； 从和四位长辈一起旅行时发生的经典中式家庭对话，再一路聊到罗马、梵蒂冈，以及那些曾经只存在于历史课本里的文明遗迹。 但聊到最后，我们发现旅行真正有意思的地方，可能从来都不是“见世面”。而是当你真的走进另外一种生活、另外一种社会规则之后，你会突然发现：原来这个世界并不只有一种正确答案。
2026-08-191 小时 1 分钟E178. 突然发现：我们小时候的世界已经彻底消失了
这期节目的起点，其实只是一个偶然被想起来的童年玩具。我们突然发现，有太多东西曾经风靡一时，如今却已经很难再见到了。小时候学校门口卖过的玩具、IC电话卡、租碟子的音像店、花五毛钱请老板往MP3里下一首歌、写满“一帆风顺”和“勿忘我”的同学录……那些曾经理所当然存在于生活里的东西，好像没有经过什么正式的告别，就一个接一个消失了。 于是，我们决定顺着这些记忆往回走一次，聊聊那些已经消失，或者正在消失的旧日事物。 但聊着聊着，我们发现，真正消失的可能并不只是某一个物件。 所以这一期，与其说我们在怀念某些旧东西，不如说是在借由这些东西，寻找一种已经消失的“生活的调子”。 你会听到： 03:42｜我们怀念
2026-08-121 小时 8 分钟E177. 失业穷死，还是被烂工作折磨死？你选哪个
"要么找烂工作，要么别工作"——这一期，我们俩用一份AI生成的十道题，测出你“最地狱的工作”，边玩边聊现代职场困境。从急诊科护士到养老院护工，两人不仅测出了彼此最不适合的工作，还顺着这些极端职业，聊清楚了一件事：你讨厌的工作，到底是"难"，还是真的"烂"？如果你也常常怀疑自己的工作是不是"烂工作"，这一期或许能帮你想清楚。 你会听到： 01:45 ："你要选择失业，还是烂工作？" 02:00 ：找工作好像只剩两个极端：要么累死，要么闲死，中间地带消失了 08:14 ：十道题测出最不适合你的工作"测试，到最后已经全选了 17:18 ：《毫无意义的工作》：shit job（又苦又累但重要）和bul
2026-08-051 小时 1 分钟E176.致信过去的自己：你当时就该大耳刮子抽ta，怎么不算是人生复利？
今天我们玩个游戏：你家马桶突然变成时空通信器，给你五次机会向过去任何时刻发短信，每条不超过100字。高老师想提醒十七岁的自己去考中传，曹老师毫不犹豫劝年轻时的自己“该碰就碰”。这期聊着聊着，我们发现每条没发出去的短信，都是现在的一根刺。 00:00 黄金马桶突然响了，你发不发？ 游戏规则：五次机会，每条100字以内，向任意时刻的自己喊话。 06:00 十七岁那年，我放弃了中传的考场 高老师艺考时两个学校撞车，选了那个“觉得能考上”的，结果都没上。 13:00 曹富贵的第一条短信，尺度有点大 毫不犹豫告诉年轻自己：有人示好就把握，因为此后至少八年没有星生活。 18:00 你年轻时拒绝的，现在都成
2026-07-2955 分钟E175.我们现在不求发财，只求别中年返贫哪！！
明明没买房没炒股，每个月也没刷爆卡，但一看账户，钱就是没了。查了一圈我才发现——让我们返贫的根本不是大额消费，而是那些看不见的续费、手续费和“我以为不贵”的小钱。今天咱们好好算这笔账。 00:00 你担心自己变穷吗？ 我一问高老师，说从赚钱第一天就开始担心这事儿了。原来我们都一样，嘴上说着“活在当下”，心里总怕有一天钱突然就没了。 05:30 AI炒股热火朝天，别人赚钱就等于我变穷？ 满屏都是靠AI量化交易暴富的消息，我不炒股我都焦虑了。这心态我知道不对，但“别人都有就我没有”的恐惧，真不是一句“关我屁事”就能消化的。 08:30 运营商都给我跪下：那些“请神容易送神难”的自动续费 我搬走半年
2026-07-2254 分钟E174. 夏日回忆图鉴：凉席，绿舌头，以及中高考
赶上入夏，我和曹老师就聊起了关于"夏天"的回忆。 从童年的凉席、打水仗、绿舌头，到高三午后那个梦的迷思，再到大学时一种说不清的孤独——我们越聊越发现，夏天因为体感太浓烈，反而成了最容易被反复"重新经历"的季节。最后聊到一段曹老师在海南读《夏日终曲》的体验：在 30 多岁的夏天，他终于以一个 80 年代意大利少年的视角，重新过了一遍自己 16 岁的夏天。 【内容提要】 04:18 一提到夏天，我先想到的是味道——晒过的土味，和西瓜的味道 04:55 你家小时候用的是草席还是竹席？我们家有红色菱形花纹的那种 06:42 童年回忆：把不用的旧凉席铺在院儿里，大家一起躺着 11:00 李皓月在德国热到
2026-06-301 小时 11 分钟E173. 除了“性缩力”，我们又发现了三种新的"缩力"
这期高贵 FM，我和曹老师创造了几个全新的词——话缩力、财缩力、作缩力。灵感来自大家都很熟悉的"性缩力"，但我们越聊越发现，原来生活里让人下头的瞬间，远不止性缩力一种：一开口就让人想结束话题的人（话缩力）、跟你算账算到斤斤计较或者花钱花得让你浑身别扭的人（财缩力）、毫无原因突然发疯的人（作缩力）……整期我俩一直在吐槽身边那些具体的"缩人"，但聊到最后我们发现，所有这些让人下头的瞬间背后，其实都藏着一个共同的东西——一个没被满足的诉求。 【内容提要】 02:48 先定义一下今天的主题：性缩力 vs 性张力 04:51 曹老的缩力，来源于大家没办法预判他的下一步 05:54 第一种：话缩力——他一
2026-06-2345 分钟E172.难道中年了？问问自己，怎么就走到这一步？
你会不会经常问自己，“我怎么就走到这儿了？” 好像我们的生活是被一种神秘的力量操控，但是最近我们都发现，原来人真的可以自我觉知，发现那种隐形操纵自己的力量。 本期聊的不是聊如何想通，而是聊一聊，我们的生活殊途同归的理解：我们是如何走到今天这步的。 01:03 被人追着骂“你还记得你另一档播客吗” 曹胜更了两期真实的人类，被听众蹲门口骂，遂紧急拉着高贵FM还债。 01:35 走出来的理由不是逃避，是“好奇心”这三个字 曹胜说今年走出去的核心驱动力是好奇心，高老师听完沉默了三秒，曹胜说“你没接上说明你确实不知道”。 02:11 灵光乍现：存钱、存关系、存肌肉，三存合一 曹某人旅居感悟，人要过得好必
2026-06-1758 分钟E171. 因为同事一句话，我冲进 SKP 花了 2 万多——聊聊中国人的面子问题
这一期高贵 FM，我和曹老师聊了一个最熟悉但又最难启齿的话题——面子。从小时候被同桌嫌"头油头臭"开始，聊到我俩各自的"面子翻车现场"——我硬挤进 SKP 花 2 万多买个包扳回一城，曹老师在综艺现场把整容嘉宾动过的地方一个一个全指出来。也聊到了我们身边那些"死要面子"的人：自费出书还到处显摆的局长之子、把 8000 块鞋"反着说"成 3000 的炫鞋男、浑身名牌却都不合身的"大号姐"。最后我们绕回那个真正的问题——为什么面子会让一个人压力那么大？是因为安全感的缺失，让人不得不踮着脚去够那个"不属于自己"的位置。而所谓成长，可能就是有一天，你终于不需要再"交门票"去证明你是谁。 【内容提要】
2026-06-021 小时 1 分钟E170.搬家越来越难，说到底还是咱老啦！
感谢妙界品牌对本期高贵FM的大力支持。点击进入专属购买链接： https://mo.m.tmall.com/page/37258604?shop_id=227373533&item_id=978505252045 一工作就变身“乌龟探头”，脖子越来越前倾，斜方肌在对你发出SOS！长期这样，不光体态垮掉，头晕手麻都可能找上门。 是时候请出你的“肩颈救星”——妙界R9揉捶一体肩颈按摩仪。揉捏+捶打+热敷的全能选手。揉开紧绷穴位，每分钟1200+次的高频捶打深入放松肌肉。仿艾灸的深层热敷，从内到外把僵硬的肩膀“熨”得服服帖帖。 √5种模式、3档力度可调。适配不同人群和疲劳程度，操作简单好上手。 √三
2026-05-2658 分钟E169.说！你背着我交了什么AI朋友？
00:03 开场即坦白：我们最近都在跟AI“搞对象” 一个用Claude写书，一个用DeepSeek造岛。 01:00闲聊一下，曹某人在西双版纳晒的要死，高老师最近想要加入“拜针教了” 7:10 Claude 的秘密：它是你的写作教练，不是你的舔狗 不会无脑夸，只会问“你写这段想表达什么”。比你的编辑还狠。 10:55 那个AI的鸡皮疙瘩时刻：它竟然会为自己的错误后悔 安慰完“假小孩”后，第二天主动坦白“我可能犯了个错”。科幻片都不敢这么编。 13:35 高老师已经富可敌国：你的年收入，AI说了算 豆某给高老师算出“年入1500-3000万”， 16:56 身家造假指南：喂AI假料，让它帮你显
2026-05-1957 分钟E168. 是不是就没有不爱占自习的数学老师啊？
这一期，因为录节目刚好是五一假期，我和曹老师就想着回到学生时代再聊一次。不是单纯怀旧——那些当年觉得习以为常的事，比如老师的迷惑评判标准、早恋时被当成电灯泡、跟"傻乎乎"的同学做同桌……现在回头看，反而觉得别扭、好笑、甚至有点心酸。我们也聊到，跟老朋友的相处到了某个阶段，回忆本身也开始产生"复利"——连"一起怀旧"这件事，都已经是十年前的事了。 妙界品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：https://mo.m.tmall.com/page/37167446?shop_id=227373533&item_id=857054271061 下周母亲节，正愁送什么的看过来。 爸妈一到天冷、
2026-05-041 小时 3 分钟干货07.复盘《花少2》名场面：11年后，我俩替杨洋和井柏然出一口气
这一期，我和曹老师重温了十一年前的真人秀《花儿与少年2》，一边复盘里面的名场面，一边夹带私货——把我俩最近在心理学书里学到的社交技巧，挨个"实战"演练。如果你也曾在团队里被那种"心口不一""动不动撂挑子""醉了哭、醒了忘"的人逼到崩溃，这一期或许能给你一些新思路。我们没有要给谁定性，只是借这些"名场面"聊聊，怎么在不发疯的前提下，护住自己的边界。 【内容提要】 00:35 真人秀里的"真撕"还是节目组的"剧本"？ 04:16 郑爽暖气名场面：用"破唱片法"对付情绪绑架 11:07 杨洋走丢事件：面对急于要答案的人，用"延迟回答"反击 15:57 当对方比你还不稳定，你就比他更不稳定 18:45
2026-04-281 分钟E167.“奥德赛”时期算什么，我们还都进阴沟呢！
20到35岁，从毕业到稳定前，迷茫漂泊、反复试错——说白了就是“既不学生也不是大人”的赖皮阶段。但比这更狠的是“鲸鱼之腹”：被生活摁在地上摩擦到一无所有时，你猜里面有什么？匹诺曹的爹，你的天赋。你最想找的那个东西。别怕漂泊，怕的是你从没进过阴沟。 00:33 高老师巧斗刁邻居，曹某人细谈更年期。 04:15 jojo深夜尖叫：我30了，明年不可能29——年龄焦虑说来就来。 07:05 奥德赛漂流10年，我们到底要什么时候上岸？ “既不学生也不是大人”——击中多少人的命门？ 12:52 有房又怎样？西安的房子存着，人在北京漂。25到28岁，高老师幻化“人型”，装成想成为的样子。 18:41 曹某
2026-04-2155 分钟E166.少问自己值不值，只问自己要不要！
感谢神气小鹿对本节目的大力支持，点击进入专属购买链接：https://mo.m.tmall.com/page/37070512?shop_id=498131482 这个夏天有神气小鹿的这两个神器真是大大提升了我们这个夏天的幸福感！盖的幸福，枕的舒服 神气小鹿小冰被2.0pro 夏天盖被子闷一身汗，不盖半夜又冻醒——尤其夏天到了，逐渐变热。 •神气小鹿小冰被PRO2.0双面自带凉感，Q-MAX值0.36，开风扇盖它一整晚，凉爽一整晚 •莱赛尔凉感纤维➕CASTOR透气安芯丝，透气性也绝了，身体热气和潮气嗖嗖往外排，现在每天醒来皮肤清清爽爽。 •黄金锦氨配比摸上去软滑如丝，7A抗菌+A类母婴标准，
2026-04-071 小时 6 分钟E165. 三十而立：原来是得硬着头皮成为大人
这一期是曹老师的困惑：三十而立，真的立住了吗？三十五岁的高老师反而觉得自己刚成年。这一次我们来聊聊：我们这代人的“立”，和父母一样吗？ 你会听到： 02:27 两周前高老师才说过，35岁是真正的18岁 05:14 我们的父母，是不是曾经都做到了三十而立？ 12:26 小时候父母做的事，因为震撼让我觉得“这才是大人” 15:56 从二十到三十岁：“奥德赛时期” 20:20 30岁之前超在意被别人认同，30岁之后我不要了 26:33 30岁，你真的可以独立处理事情了吗？ 30:27 独自扛住未知的难题，就是长大过程中毕竟的考验 37:13 朋友经历的故事：一夜之间，我成了家里唯一的大人 40:58
2026-03-311 小时 4 分钟纯搞笑01:高贵fm穿越名场面：《小时代》《甄嬛传》《穿普拉达的女王》
高贵fm 闯入名场面，什么朋友撕13，进宫选秀，家庭矛盾，我只能说，完全化解，国内外影视剧听了这期都得重拍。 0:30【突如其来的兴奋】为了筹备本期，高老师再刷《小时代》感叹，世界上怎么会有这么傻b的电影。 3:00【大家好，我叫林萧】：电梯里，因为我放了个p，老板一下就爱上我了。 6:00【职场高情商】有时候处心积虑的准备，不如一个来得及时的屁。 9:00【ME第一才女轻松化解尴尬】在时尚公司的第一天，曹林萧摔了狗吃屎，但我会说俄国话，场面一下hold住了。 11:30【’懂得都懂‘就是时尚】：一句俄语拯救你的职场发展，一句顶一万句。 13:20【众所周知，顾里和席诚睡了】：我曹林萧不可能被
2026-03-243 分钟E164.风水轮流转，如今轮到我谈条件了with my life。
和刘祖君聊聊，与人生谈谈条件，人生中处处是“条件”，不管你想不想上谈判桌，你都要面对一次次的“提条件”和“被提条件”。不管是经济，工作，还是关系，情绪，有时候我们甚至为了别人的一句好评，接受生活中“不平等的条件”。今天我们来聊聊三十岁，我们和人生谈过的条件。 4:00从小，想买个水彩笔，妈妈就会提出条件，你要听话，好成绩，以及很多很多的条件。 6:00高中考的过差，还能提条件去听演唱会吗？ 7:00中式家长：你做到是应该的，没做到就打你，想给家长提条件，白日做梦。 8:30在“小哥谭”，如何和精神小弟谈谈条件。如果原生环境危机重重，谈毛的条件啊！？ 13:00高老师：我想上大学，让我学艺吧!刘
2026-03-1054 分钟E163. 谈谈嫉妒：再不承认嫉妒，我面相都变了！
感谢妙界品牌对本期高贵FM的大力支持。点击进入专属购买链接： mo.m.tmall.com 整天低头刷手机、戴美瞳的宝子们，眼睛真的在受罪！ 眼睛一累，麻烦就来了：度数涨、皮肤差、睡不着，严重的还会干眼症、结膜炎，简直全方位拉胯。 想缓解吧，毛巾热敷、眼保健操也就图个心理安慰；眼药水滴着爽，防腐剂却偷偷伤眼。 这时候就轮到妙界Y7P眼部按摩仪登场了——比热敷专业，比眼药水健康。戴上它，随时随地给眼睛做个SPA，舒坦！随时随地做眼保健操！ √三秒出雾，每秒18万+雾化因子，雾量超大且很细腻，享受安心润眼 √8颗仿生硅胶按摩头，模拟人手指腹触感，新增2颗独立眼袋按摩热敷头，按摩范围更大更全，精准照
2026-03-031 小时 10 分钟
