浪里个浪
浪里个浪
本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 本节目由三位芒果台的30+疯批员工录制的杂谈类节目，三人志同道合却又风格各异——多栖跨界的十七、配音声优瑞秋、以及主持全能小添，在一起产生奇妙的化学反应。 虽然年龄相加110岁，但主播要做“最有少年感的中年播客”——拒绝说教和油腻，聊天话题百无禁忌、天马行空、爆笑如雷……希望这档节目成为大家的“电子榨菜”，让你们在生活中多一点开心和愉悦，跟着30+的有趣灵魂“浪”起来！ 喜欢主播就点点订阅，也可以关注公众号【浪radio】加入听友群！
最近更新 2026-09-03
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共 152 集156、我被偷窥和碰瓷，你却在研究“窥”字要读第几声：最近有点浪（七）
最近主播门的各自遭遇： 拾柒遇厕所偷窥、瑞秋被邻居碰瓷， 到底是谁的胆子肥嘟嘟的！ 小添封闭集训后化身最严厉的“读音判官”， 奇怪的知识又增加了…… 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：拾柒（小红书：拾柒就是我）、小添（小红书：隔壁小添）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】
2026-09-031 小时 12 分钟155、奇葩开大会？室友、同事、婆婆和年下男，我不知道你们是怎么了！
本期听友投稿的故事可谓争奇斗艳： 室友教唆我厌男，自己却和男生聊得火热？ 同事对我莫名冷淡，还偷偷删除了我的微信好友！ 婆婆刚开始不愿帮带孩子，现在却突然变得殷勤…… 运动阳光年下男，和女博士的恋爱尽显NPD人格！ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：拾柒（小红书：拾柒就是我）、小添（小红书：隔壁小添）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】
2026-08-271 小时 25 分钟154、为我不靠谱的梦想，爸妈掏空大半积蓄：家家都有一部手搓的《牛来》
导演的妈妈陪儿子手搓动画？ 其实我们爸妈也在助力我们的梦想： 小添随口说个爱好，爸妈掏空大半积蓄购置钢琴~ 拾柒追逐艺术梦，家人四处托关系铺路~ 瑞秋头脑发热买设备，父母二话不说就打钱！ 还有雪天接送的自行车、学校门口卖盒饭、好不容易挤出来的生活费…… 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：拾柒（小红书：拾柒就是我）、小添（小红书：隔壁小添）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】
2026-08-201 小时 9 分钟153、被裁员、落榜、分手、误机…你却说我的福气在后头？
都说“是福不是祸，是祸躲不过”， 但人生往往“福祸相依”： 被大厂裁掉，反而开启旅居慢生活~ 求职被顶替，反而解锁新的人生路径？ 因为大雨延误拍摄，却收获意外美丽的造型…… 没赶上航班误机，却偶遇张凌赫、王心凌！ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：拾柒（小红书：拾柒就是我）、小添（小红书：隔壁小添）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】
2026-08-131 小时 1 分钟152、OMG好羞耻！我在电影院看现场直播，你却蹬8厘米内增高偷偷变美？
你会在哪些事情上特别“羞耻”呢？ 拾柒羞耻于独自去看电影，没想到却撞见更羞耻辣眼的画面！ 小添有身高羞耻，蹬8厘米内增高却被当场拆穿？ 瑞秋自爆双眼皮是割的，拾柒承认曾填充过泪沟， 变美都是偷偷地，因为感觉很羞耻？！ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：拾柒（小红书：拾柒就是我）、小添（小红书：隔壁小添）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】 感谢更适合国人肤质的科学护肤品牌「谷雨」对本期节目的大力支持！ 我们和谷雨一起，祝大家的头脑和皮肤都能一直年轻有活力。 想要紧致淡纹、提升素颜好气色的朋友们，一定
2026-08-0660 分钟151、纳凉诡事：猫眼里的“男友”与雨夜的红衣女子，一转眼都消失了！
本期是听友投稿的特别节目，来自于他们的离奇经历： 奶奶头七深夜，我起夜撞见楼梯口泛着绿光的她~ 猫眼看见和男友一样的人，但当时男友在楼下！ 雨夜骑车途经校园偏僻处，红衣女子转眼就消失？ 出租屋里出现塑料袋异响声，但实际没有塑料袋！ 合照里的阴影处有两个人？ *本期节目来源于听友投稿，无法证实内容真伪，请大家切不可当做真实事件解读和理解~ 如有雷同，纯属巧合！ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：拾柒（小红书：拾柒就是我）、小添（小红书：隔壁小添）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】
2026-07-3060 分钟150、常石磊也未能幸免？蹭资源、凹人设、撑场面，本期全是小心机！
本期人气嘉宾「腹黑」返场大爆料，八卦浓度超标！ 某人为得到工作机会，贴在拾柒身上却惹反感~ 某人营造阳光自律人设，目的竟是接近富婆？ 某知名主持人威胁不上节目，除非吃到最爱的卤肉饭！ 某艺人为上节目，甘心自掏腰包倒贴节目组？ 还有腹黑自爆，早期为得到艺人合作机会的小心机， 事件“受害者”竟包括常石磊、苏运莹？ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：拾柒（小红书：拾柒就是我）、小添（小红书：隔壁小添）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 嘉宾：腹黑（播客「大伯和三姨」主播） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】
2026-07-231 小时 10 分钟149、说出来怕被骂，但我曾羡慕过离婚家庭的小孩！
我们有时候「羡慕」的事很奇怪： 小时候羡慕别人戴眼镜，感觉很睿智！ 羡慕火车上的鸡腿饭，结果生病了根本吃不下~ 羡慕别人家过年出去旅游，殊不知在家拿红包才是最爽的！ 甚至羡慕爸妈离婚的孩子，能有很多零花钱还没人管， 长大后才知道根本不是我们想的那样…… 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：拾柒（小红书：拾柒就是我）、小添（小红书：隔壁小添）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】
2026-07-161 小时 6 分钟148、婚礼赔钱货、凌晨撕小三：我们的友情真要发烂发臭？
今天聊点不堪回首、不堪入目的……友情瞬间~ 心寒！挚友婚礼，我忙前忙后却成了赔钱货？ 羊肉馆门口的爱恋，三个人的爱情真的太拥挤！ 朋友轻生离世，我成了他最后一个见到的人…… 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：拾柒（小红书：拾柒就是我）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 嘉宾：小侃（播客《话锋不转弯》） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】
2026-07-091 小时 7 分钟147、沙漠里遇到暴雨？重申一次：我是去旅游，不是去渡劫！
为什么奇葩旅游经历全被我们遇到了？ 拾柒被导演内涵“行尸走肉”，转身到沙漠遭遇暴雨天气， 做好了防骗准备，却还是自费20元被卖人头？ 小添去泰国每天睡4小时，一回头看到一条5米大蛇！ 瑞秋说走就走的旅程，只为了回家爬平顶山？ 以及正在听着节目，转头发现主播就坐在旁边的车上，是一种什么体验！？ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：拾柒（小红书：拾柒就是我）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】
2026-07-021 小时 5 分钟146、奶奶被造黄谣，元凶竟是家暴她的爷爷：浪花漂流瓶（十四）
今天听友投稿的故事有多位渣男“闪亮登场”！ 他隐瞒年龄和我在一起，我竟发现他还有个孩子？ 爷爷家暴了奶奶一辈子，竟然还造她的黄谣！ 我的“老实、靠谱”姐夫，早已偷偷网贷上百万…… 另外还有职场奇葩同事、不负责任的银行职员等搞笑故事！ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：拾柒（小红书：拾柒就是我）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】
2026-06-251 小时 1 分钟145、我的门派是老派：外表年轻，私下却拿花露水当香薰？
为什么有人看着年轻活力，内心却非常老派？ 拾柒618买了一大堆花露水当香薰~ 小添办公室打电话声音巨大却不自知？ 瑞秋与对象手写《爱情宝典》，上演古早式浪漫！ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：拾柒（小红书：拾柒就是我）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】 首先感谢小雨伞对本期节目的赞助支持！ 小雨伞是于2013 年经国家金融监督管理局批准正式成立的一家全国性保险经纪平台，主要做保险咨询服务。 它有点类似于我们逛某宝或者逛超市购物，不是某一个保险公司直接卖给你保险产品，而是把中
2026-06-1857 分钟144、被200只苍蝇围攻？倒霉事一件一件接一件：最近有点浪（六）
不开心的听到这期主播们的糟心事也就开心了： 拾柒开箱内裤盲盒，却因尺度太大被平台限流！ 小添辛苦做视频，却连续遭遇审核不通过？ 瑞秋在家培植黑土地，却收获200只苍蝇大军~ 她到底做了什么！？ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：拾柒（小红书：拾柒就是我）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】
2026-06-111 小时 1 分钟143、什么，你的光鲜都是硬凹出来的？大型体面翻车现场！
都说“装体面一时爽，翻车当场火葬场”， 为了所谓的体面，主播们曾煞费苦心： 明明请了保洁，却在她上门前先打扫一遍卫生~ 面基约会，不好意思拒绝结果硬撑了两天！ 地铁上飘来异味，始作俑者竟在我身边？ 但也有早已不顾体面的行为，包括但不限于： 蓬头垢面下楼拿快递， 因为亲戚的言行当场发疯…… 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：拾柒（小红书：拾柒就是我）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（小红书：贾楠RE）节目听友群添加公众号【浪radio】官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】
2026-06-0454 分钟142、荒谬！那些曾经我以为我以为的，其实不是我以为的？
本期主题是“我曾经以为”…… 小添以为自己才20出头，赶飞机百米冲刺后差点晕厥！ 瑞秋被尊为vvvip参加店庆，才知道对方套路？ 以及，拾柒空耳的《太太你可好》到底是哪部电影， 自诩普通话不错的主播们，当众念错字的时候有多离谱…… 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：拾柒（小红书：拾柒就是我）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】
2026-05-2859 分钟141、在这些同事身边，我一刻都待不下去了！浪花漂流瓶（十三）
本期听友投稿堪称“同事迷惑行为大赏”： 组长上班三件套：吐痰、扣耳屎、精准弹进垃圾桶！ 爱放屁的同事，一天放三四十个还响彻整个办公室…… 办公室没素质的姐，当场脱秋裤、飙脏话~ 暴躁CEO一边表扬我一边说要开除我？ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：拾柒（小红书：拾柒就是我）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】 02:11 工作中的烦恼？如何与不修边幅的组长相处！ 06:02 在职场中如何处理相互之间的尴尬问题？ 12:05 如何应对放屁同事的生理反应？ 18:06 办公室囧事
2026-05-211 小时 13 分钟140、警告：听后切勿模仿！那些让我们沉迷到无法自拔的事
原来我们曾为这些事物沉迷到无法自拔！ 瑞秋为了它通宵不睡嗓子哑，为了它眼睛发红视力模糊？ 拾柒为了它嚎啕大哭，为了它情绪低落封心锁爱！ 小添为了它疯狂氪金，为了它自欺欺人…… 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：拾柒（小红书：拾柒就是我）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】 02:01 当年沉迷的配音秀APP和令人难忘的配音作品 05:03 季冠林老师的配音给你留下了深刻印象！ 15:17 厕所唱歌是否具有吸引力？ 20:29 沉迷游戏的突然冷却 25:37 马王堆烤串？历史中的
2026-05-141 小时 2 分钟139、急需大量照明设备，因为我的心理阴影面积太太太大了！
今天聊聊我们挥之不去的心理阴影： 拾柒小时候被迫看到妈妈与“小三”吵架~ 小添看恐怖片会捂耳朵竟是因为害怕摔东西？ 瑞秋前任一句“来例假了还来我家干嘛”让她瞬间呆在原地！ 另外：一听就难受的歌、旅行餐里的蝙蝠汤、楼下收破烂的吆喝…… 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：十七（小红书：拾柒就是我）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】 02:02 小三阴影下的童年回忆：家长里短的争吵与背叛 05:36 吵架后的尴尬收尾：父母的离婚威胁与小朋友的困惑 16:50 酒后吐真言：父亲的焦虑
2026-05-071 小时 7 分钟138、本来去看病，我却顺带做了私处美容：最近有点浪（五）
最近几位主播都解锁了人生新体验： 十七病情刚好，却突发奇想去做私处美容， 麻药起效那一刻，他觉得“某个器官消失了”~ 小添工作压力大，梦里神游缅甸， 与不明壮汉逃跑旅游两不误！ 瑞秋被无形之力弄痛肩膀，深夜在家对空气破口大骂？ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：十七（小红书：拾柒就是我）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】 02:02 健身训练引发的肌肉问题：如何解决疼痛和肿块问题？ 11:16 美容医院的经历：揭秘激光治疗的神奇效果 16:53 解锁新体验，完成了一件奇怪的事
2026-04-301 小时 8 分钟137、暗示我陪Ta过夜？对不起，这不符合我的长期主义！
主播20多岁时，曾在某次酒局后收到不明暗示，对方希望他能陪自己过夜！ 幸亏主播装傻充愣、躲过一劫~ 因为他认为，恋爱至少要谈6年以上…… 但有些人却说：及时行乐、吃到就是赚到！ 所以今天我们就来聊聊生活、工作、亲密关系中的 长期主义和短期主义！ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：十七（小红书：拾柒就是我）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（小红书：贾楠RE） 节目听友群添加公众号【浪radio】 官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】 02:01 长期主义的本质是耐得住寂寞与短期主义的诱惑 06:07 喝酒后的误会与解释：厕所单间里的尴尬时刻 12:13 重视当下情绪价值
2026-04-231 小时 14 分钟
