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共 97 集63. 西方体系下的年轻人 如何融入主流老登社会
这一期我们主要想聊：为什么很多海归回国以后，明明能力不差，却还是会觉得处处受挫。 有几个朋友真实的职场案例，比如有人在海外待了很多年，回国进入大型民营企业后， 别人说“这件事需要九个部门一起开会”，他就真的去协调九个部门，最后还觉得国内企业效率低。 但我们后来发现，很多时候问题并不是效率，而是我们没有听懂对方的“潜台词” ——对方可能根本不想推进，只是不愿意直接拒绝。 其实很多海归长期生活在更强调契约、流程和明确规则的体系里，回国以后容易把所有话都按照字面理解。 但在国内很多组织里，除了明面上的制度，还有层级、信任、关系和很多没有写出来的规则。 于是海龟们可能会误判：把婉拒当流程，把最好情况当
2026-09-101 小时 8 分钟62. 如何避免“精英白女综合症”？
同学们催更了好久的播客来了，这一期想说，很多优秀女性的累，不完全来自事情太多，而是精力被耗散在了过度认真、过度兜底和过度证明上。 我之前去美国读博，发现身边很多聪明、家庭条件不错的女生，因为工作、家务、社交、育儿，每天从早忙到晚。 后来回国做公司，我发现有些人真正工作没多少，却把大量时间花在了元工作，也就是工作之前的工作上： 为了复盘而复盘、为了留痕而写日报周报、开很长的准备会，甚至做一件小事之前要铺十层“前摇”。 这种耗散也会出现在生活和管理里。 很多能力强的女生不相信别人能把事情做好，老公做完要检查，下属做完要兜底，孩子还没开始走路，就已经想把未来的路全铺好。 但有时候真正的成长恰恰来自试
2026-08-311 小时 25 分钟61.商业评论采访两小时超长版（一剪子没剪），超多商业故事
同学们，这一期我和《商业评论零售现场》做了一次对谈，在这期节目里，我聊了自己从学术界进入商业世界以后，经历了哪些认知上的变化。 我在学术体系里待了十几年。真正进入商业世界以后，我才发现，很多知识分子创业，最容易踩的坑， 不是产品不够好，也不是想法不够新，而是不愿意真正下场做“脏活累活” 而创业公司真正的护城河，往往藏在那些脏活、苦活和累活里。 很多创业者很会讲品牌、战略和创新，也能做出一份漂亮的商业计划书。 但一个产品能不能卖给陌生人，一家公司能不能活下来，考验的不是你的故事讲得多漂亮， 而是有没有人愿意把最基础的事情，一件一件做透，比如销售转化、库存周转、渠道管理和团队训练这些具体的工作，不
2026-07-301 小时 49 分钟屠龙短节目03｜深层相似性：预测孩子成就的第一能力
同学们，我们把屠龙老师的视频变成音频，做成一档可以随时听的「屠龙短节目」。 早上开车、地铁通勤、排队等人，或者只有几分钟空闲的时候，都可以点开听一听。 今天跟大家聊聊，预测孩子未来成就最重要的能力：不是专注力，而是“深层相似性”——能不能看懂不同事情背后的共同规律。 观看视频请点击微博：https://weibo.com/1852299857/QegHrp2to 在小宇宙查看该单集文稿
2026-07-2511 分钟屠龙短节目02｜关注流、推荐流、搜索流：流量时代长红的秘密
同学们，我们把屠龙老师的视频变成音频，做成一档可以随时听的「屠龙短节目」。 早上开车、地铁通勤、排队等人，或者只有几分钟空闲的时候，都可以点开听一听。 第二期，我们来讲一讲“流量”这件事。 观看视频，请点击微博：https://weibo.com/1852299857/Q1EZD7Eqn 在小宇宙查看该单集文稿
2026-07-2111 分钟屠龙短节目01｜带你听懂古埃及的战略性覆灭
屠龙的新节目上线啦！ 我们把屠龙老师的视频变成音频，做成一档可以随时听的「屠龙短节目」。 早上开车、地铁通勤、排队，或者只有几分钟空闲的时候，都可以点开听一听。 第一期，咱们聊聊古埃及的战略性覆灭，听完你会了解：一个人的聪明，不等于一个人的政治能力；会争夺权力，也不等于会治理国家。 视频链接请点击：https://weibo.com/1852299857/R7zs0AO8W 屠龙更多大实话，请进铁粉群听： 在小宇宙查看该单集文稿
2026-07-1719 分钟60.B-BOX大神转型音乐全能：如何用声音诠释这个世界
同学们，今天这一期播客从嘉宾到内容都非常酷炫，我邀请到了张泽，一位B-Boxer、也是1994乐队的主唱。 九年前我在西安一场活动上认识了张泽。那时候他大学还没毕业，在电梯里还勤奋的练B-Box。 我老公还说了句：“这小伙子还在练口技。” 结果张泽上台第一句话就是：“B-Box不是口技。” 九年过去，他已经不太在意别人用什么词称呼B-Box了。如今的他是B-Boxer、音乐制作人、Live Looper，也是1994乐队的主唱。 如果只聊履历，这期节目很容易变成标准版的“B-Boxer成长故事” ——怎么比赛的、怎么巡演的、学了什么技巧。 但我们聊的是更底层的问题： 当一个创作者已经靠某种能力
2026-07-141 小时 6 分钟59. 线性思维害死人？和康奈尔大学经济学博士课代表立正扒一扒这个思维中的隐形巨坑
hi hi 大家好，本期是【屠龙大实话】系列第59期，这期内容我们和一位新朋友「课代表立正」聊了一个我们觉得特别坑人，但是很多人都没有意识到的思想陷阱——线性思维！ 课代表立正是康奈尔大学经济学博士，在Meta做过数据科学家，在亚马逊当过经济学家；在腾讯担任过数据科学总监。 后来去了被 OpenAI 收购的一家创业公司做数据科学和增长。 所以我俩都属于做算法出身，看到过很多线性思维把人带到沟里去的例子。 什么是线性思维？ 很多人对世界的理解是“线性”的，他们觉得，无论是成绩还是业绩，都应该像爬楼梯一样，按照固定比例，匀速增长。 今年卖100万，明年卖200万，后年就该卖300万。 但现实世界是
2026-06-231 小时 39 分钟58. 如何让我们的大脑清醒到老？与《失窃的头脑》译者、上海六院老年病科朱亮颖博士聊阿尔茨海默病
hi hi 大家好，本期是【屠龙大实话】系列第58期。 这期节目我们邀请到了《失窃的头脑》译者、上海交通大学附属第六人民医院老年病科医生、神经科学博士朱亮颖老师， 一起聊一个几乎每个家庭都会遇到，却又常常被忽视的话题——阿尔茨海默病。 《失窃的头脑》译者序中提到：“根据世界卫生组织与国际阿尔茨海默病协会（ADI）发布的最新数据，目前全球约有 3 200 万名阿尔茨海默病患者，另有高达 6 900 万人处于疾病前期的轻度认知障碍阶段。《中国阿尔茨海默病报告 2024》显示，我国阿尔茨海默病及其他认知症患病人数已达约1 699 万，占全球患者总数的 1/5。” “中国已成为全球阿尔茨海默病患者数量
2026-06-161 小时 7 分钟57. 间谍活动的脑科学原理--构建关系，套取信息
hi hi 大家好，本期是【屠龙大实话】系列第57期。这一期播客，我们是在鸡仔家里录的，因为鸡仔刚生完宝宝没多久，我们本来不打算录这期了。 但前些日子我和竹子录视频播客的时候，聊到“间谍”这个话题，没想到那个切片一下爆了，流量还挺好的。 所以今天，我们决定抓住这波流量，来聊聊“间谍活动”背后的脑科学原理。 很多顶级间谍、杀猪盘、操控高手，他们真正厉害的地方，不是“骗术”，而是对人脑机制的理解。 这期我们聊了： 为什么很多人不是“先信任一个人，才分享秘密”，而是“分享了秘密之后，反而觉得自己更信任对方”？ 什么是priming？为什么一个人在你余光里反复出现几次，你的大脑就会自动对他产生熟悉感、
2026-05-241 小时 9 分钟56.复旦讲座：品牌、AI与真实商业世界的底层逻辑
hi hi 大家好，本期是【屠龙大实话】系列第56期。 前些日子有幸受邀去复旦给商科的孩子们讲课，现场聊了很多关于品牌、营销、消费、AI和真实商业世界的问题。 这次的内容和传统商学院课堂可能不太一样。 我没有讲太多“完美理论”，而是把这些年做品牌、做零售、做AI、做高端消费品的过程中，真正踩过的坑、算过的账、打过的仗，尽量掰开揉碎讲给大家听。 前半部分是我分享真实商业世界里的品牌与营销逻辑，后半部分是同学们现场提问。 【我们把整场讲座整理成了文字笔记（如图），方便同学们反复翻阅，温故知新，想领取的直接点击图片，扫码加小助手，免费领本场讲座资料包】 这场讲座里，我们聊到了： 为什么中国过去40年
2026-05-171 小时 23 分钟55. 脑科学拆解爱情：婚恋就是一场残酷的物竞天择
hi hi 大家好，本期是【屠龙大实话】系列第55期。今天这期播客是和我们认识的一位新朋友竹子一起聊的内容，从脑科学的角度聊聊爱情与婚姻的底层逻辑。 录完之后竹子特地交代我，把音频放出去之前，务必事先做个预警——这期的内容绝对是：女人听了放弃幻想，男人听了集体破防。 因为我们聊得太犀利了，用生理学和脑科学完全撕开了恋爱脑的真相、“霸总”的滤镜与婚姻的本质。 比如，女性恋爱脑的本质就是将一切正面情绪（感激、崇拜、特定场景下的浪漫）统统归结为爱情，这使得女性有时爱上的只是自己脑补出来的幻影。 又比如，从脑科学角度看，在男性群体中，多情的男性占了绝大多数，专情的男性只占1/10。而在女性群体中，专情
2026-05-131 小时 45 分钟54. “普信” 的好处和原理
hi hi 大家好，本期是【屠龙大实话】系列第54期。今天这期播客，我们来聊一个特别有意思、也特别容易被误解的话题——“普信”：普通人的自信，到底有什么好处，它背后的心理学原理是什么？ 很多人一听“普信”，第一反应就是调侃，觉得这是“盲目自信”“高估自己”，甚至会和NPD、自恋、过度自我感觉良好联系在一起。 所以这期内容，我们从两个层面，拆解“普信”的底层逻辑： 第一，适度高估自己，是个人成长和职业跃迁的重要助力； 第二，认知失调和正向错觉，是人不断说服自己、越来越相信一件事的底层原因。 围绕这两个核心，我们聊了： 为什么大多数人都会高估自己的能力、颜值、判断力，甚至觉得自己的爱情、孩子、事业
2026-04-151 小时 7 分钟53. 一个科幻和科学的交界：智能，意识与永生
hi hi 大家好，本期是【屠龙大实话】系列第53期，这期我们和播客“万物生长”的张老师一起聊一个“特别大”的话题——脑科学、智能，以及人类是如何走到今天这一步的？ 大家天天都在说“大脑”“脑科学”“AI”“脑机接口”，但这些词背后，到底研究的是什么？ 很多人以为脑科学研究的是“脑子”本身，但如果把视角再拉高一点，你会发现，它真正研究的核心，其实不是脑，而是“智能到底是什么？” 从最早单细胞生物的趋利避害，到今天人工智能的快速迭代； 从强化学习，到冯·诺依曼架构，再到深度学习和脑机接口； 从认知、记忆、语言，到广告、消费、金融、建筑、美学…… 其实我们研究大脑，本质上是在研究“人类如何理解自己
2026-04-061 小时 51 分钟52. 投资圈荒诞启示录：对话全网最爱自黑的投资人杜总
亲爱的朋友，这一期的访谈嘉宾，是我见过的最口无遮拦、最放飞自我的投资人——杜par。 起初，我以为他是一个被老板PUA到发疯以至于爆发出喷薄吐槽才华的打工人，没想到我竟然猜错了。 最早知道他，源于他在网上有一个自媒体账号“杜Par说”，在投资圈非常有名。 他发了一大堆“吐槽投委会”视频，把投委会损得体无完肤。 当时我就想：这人跟投委会有着怎样不共戴天的深仇大恨啊？ 老粉们都知道，我自己还写过好几篇吐槽投资人的帖子。 我觉得他跟我绝对是同仇敌忾，高低我得找到他，录一期访谈。 结果找到以后，我才发现：他本人就是投委会的，真是大水冲了龙王庙。 他说：你以为我是投资经理被老板逼疯了是吧？其实我就是老板
2026-04-011 小时 18 分钟51.对话赵鼎新：一期全程高能的社会学过山车ride
亲爱的朋友们，这期嘉宾访谈呢，老实说我是忐忑的，很多话是他敢说，但我不敢放，因为我请来的是社会学家赵鼎新老师。 大家知道，我是很喜欢赵老师《儒法国家》的，不但自己反复看做笔记，还买了100多本送朋友。 我和赵老师第一次打电话就聊了3个多小时，他是一个讲话非常直接的人，他的人生经历也是相当奇特： 在宁夏当工人时，差点被1000多度铁水浇到，那玩意碰到一滴就是死，比枪还厉害。 1977年恢复高考，想报复旦大学数学系，却被调剂到了生物系昆虫专业。 在加拿大读博研究数学生态学，天天给昆虫打不打农药做各种复杂的数学模型。 博士毕业以后，他又突发奇想要转社会学。 他想，都被社会毒打这么多年了，难道不比那些
2026-03-261 小时 42 分钟50.从清华工物系转战生物医药：纳安生物创始人渠志灿，如何经历三次人生转型？
亲爱的朋友，今天我给大家请来我在清华认识的一位特别厉害的大师姐渠志灿，我觉得她是一个跨学科跨得特别好的典范。 她前后学了两个专业——物理和生物，后来做癌症药物研发与创业，现在是山西纳安生物董事长和首席科学家。 对于现在很多学了所谓“天坑”专业不知道怎么办的小朋友，听一听渠老师过去的经历，会特别有启发。 渠老师是恢复高考后第一届大学生，本科和研究生读的都是清华大学的工程物理。 她非常喜欢物理，也学得很开心。但毕业论文碰到很多困难，要找一个好的课题很费劲。 尤其渠老师方向是加速器物理，那时候国家虽然有加速器，但是能量不够，很多课题没法做。 而且渠老师上学的年代，高能物理一整个学科都陷入瓶颈期。这个
2026-03-181 小时 3 分钟49.对话法国美妆品牌大师Laurent：师从诺奖、扎根中国、用产品存储爱
亲爱的朋友，今天这期对谈，我要给大家介绍一位很有意思的朋友Laurent，他是一个法国人，在中国的化妆品行业工作20多年了，他还有个中文名——田乐鸿。 我和Laurent是在一个化妆品暨香水大会上认识的，当时展会上有很多品牌，唯独他的品牌让我眼前一亮。 后来才知道，Laurent是物理化学家出身，他的博士生导师是1991年获诺贝尔物理学奖Pierre-Gilles de Gennes。 他说，他导师曾教给他很多东西，让他至今都很受益。比如他导师曾说： 创新的秘密就是，深挖一个领域到足够理解它，再深挖另一个领域到足够理解它。创新总是蕴含在这两个领域的交界处。 Laurent一直记得导师的这句话。
2026-03-0845 分钟48. 年轻人职场秘技二三事
hi hi 大家好，本期是【屠龙大实话】系列第48期。今天我们要说一期特别干货的内容：年轻人进入职场之后，如何少踩坑、少背锅、少走弯路的底层方法论。这期内容非常“血泪”，因为我们发现，有很多小朋友现在面临很严重的职场压力： 项目接错、范围没圈清、被迫背锅、不会借力文献、不提前铺人脉、把精力花在无效社交和年会表演上......这些坑，几乎每个职场人都踩过。 所以这一期，我们给大家讲五个非常重要的思想： 1. 圈定工作范围的重要性：为什么“全链条”“大而全”的工作看起来光鲜，实际上风险极高？什么叫“圈定工作范围”？为什么不写清楚边界，最后一定是你背锅？ 2. 不要自己造轮子：为什么真正成熟的职场人
2026-03-051 小时 11 分钟47. 脱困指南2026 ：别让“过时策略”锁死你的人生上限
hihi大家好，这是屠龙大实话第47期播客，祝大家开工大吉，马年一切顺利。 这期播客我们聊了： 为什么很多人明明努力，却总是“打水漂”？、 人生困局里最容易踩的几个陷阱是什么？ 为什么说有些努力，只是在证明你辛苦，而不是带来成长？ 如何用高密度行动，让人生的每一步都靠近目标？ 哪些策略能让你避免用老方法应对新问题，真正脱困？ 借由这期播客，我们想告诉大家：人生不是堆时间和辛苦，而是靠策略、拆解和高密度的行动；幸福不是被动等待，而是主动选择、主动优化。 学会识别困局、拆解生活模块、调整策略，你就能把“原地打转”的人生，变成可复用、可升级、可落地的高效人生。 如果你也曾困惑于“为什么努力了很久，生
2026-02-241 小时 7 分钟
