她的河流。
我要WhatYouNeed
「她的河流」是一档从女性创作者视角出发的对谈播客，由创意文化媒体「我要WhatYouNeed」出品。这里聊女性如何生活、如何创造；这里关心女人的内心世界，也关心一棵大树、一只小鸟。在这里，对话像河流一样，渗透并滋养流过的每一颗敏感心脏。 主播 Elaine 是好奇心旺盛的INFP，也是一位视频创作者。欢迎你在全平台搜索订阅 @Elaine去她家 收看我们的内容。
最近更新 2026-09-30
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共 7 集E007 普通女生，如何用创造力赚钱？
本期嘉宾：大拖拉 主播：Elaine 运营：扎 - 在成为自媒体博主之前，大拖拉在六年时间里换了8份工作。很长一段时间里，她根本不知道自己喜欢什么，只能被动听从别人的声音，也压根不觉得「赚钱」这件事和自己有关。为了从一份被老板 pua 的工作里离职，她选择了闪婚。产后抑郁的日子里，为了养育女儿，她开始一心琢磨如何赚钱。 后来，她将自己成为母亲的生育经历分享到网上，以漫画科普的形式做女性向内容，在自媒体这条路上做出了「百万博主」的成就，随之赚到了人生中的第一个100万。在这之后，她开始尝试播客创作，一发不可收地爱上了表达。她和各个行业的人聊创业、聊赚钱、也聊女性话题，就这样爆发式地创作产出了10
2026-09-3034 分钟E006 对话余秀华：女人五十，绝经不绝欲。
本期嘉宾：余秀华 主播：Elaine 运营：左右 - 大概在9年前，我在纪录片《摇摇晃晃的人间》里认识了余秀华，那会儿她读诗写诗、困在婚姻里挣扎落泪。镜头里，她是一个身形摇晃却步履倔强的女人。那个时候我才二十出头，完全没想到今天的我能和她面对面聊天。 在成名后的11年里，她挣脱了婚姻，母亲生病去世，她在大众的注目下陷入爱情，又以彼此撕裂的方式分开。五十岁的余秀华，在穿过生活的风暴后，逐渐驶向一片平静的海域。 她说她很喜欢现在的生活，我们全程笑着录完了这期节目，我感叹，我从未遇到过如此幽默跳脱的女人。全世界只有一个余秀华，这独一份的魅力，我现在懂了。 这期尝试上传了视频播客，欢迎大家收看。 01
2026-09-2425 分钟E005 观鸟、看树，万物为什么与我有关？
本期嘉宾：赵艳华 主播：Elaine 制作：左右 - 前阵子，我的朋友给我转来一篇文章，文章标题叫「丈夫离世五年，50岁的她把哀悼写进荒野」，内容大致讲述了一位中年女性，在面对生命中挚爱的丧失后，转身走向自然的故事。 我向来是一个希望避开沉重话题的人，但读完那篇文章后，我被这份哀伤背后，一位鲜活饱满的五十岁女性的生命能量深深打动。 我联系上赵艳华老师，约着一起去了公园散步，她借给我一副望远镜，带我看到了夜鹭、画眉、乌鸫、翠鸟……我开始理解她在她的书里写到的：「我用自然之大，承载自己的弱小和狭隘，也用自然的蓬勃，对冲死亡的冰冷可怖；更用自然的丰富，给死亡一个合理的、让人安心的解释。」 原来一只小
2026-08-0748 分钟E004 对话扎十一惹：寨子和贫穷，不再困住我。
本期嘉宾：扎十一惹 主播：Elaine 制作：左右 - 第一次认识扎十一惹是在播客里，听到她如小羊般柔软的声线，不紧不慢地讲述着在云南深山寨子里长大的故事，一些遥远的、离奇的、困苦的经历，将我带进了一个美丽却残酷的世界。 而后我翻开她的书《我是寨子里长大的女孩》，读到她的小狗、马儿、水牛、小溪，还有身边的彝族女性，我不自觉流下了许多泪水。合上书后，我鼓起勇气，向小扎发出了聊天的邀约。 我们聊了童年、玩伴、突如其来的死亡，聊了写作、病痛、与30岁后的自我解放。释然的、缓慢的、但终究迈向开阔的生活与创作。 2:10 寨子里长大的女孩，童年是狗狗、小马、牛儿，山野和大地。 8:35 贫穷是个鬼故事，
2026-06-181 小时 3 分钟E003 当女人和女人，成为家人。
本期嘉宾：橘妈，燕姨 主播：Elaine 制作：左右 - 前段时间，我在网上看到了一对中年女性的共居生活，59岁的橘妈，留着一头橘红色短发，健谈爽朗；闺蜜燕姨，小她8岁，内敛温和。 她们年轻时在流水线工厂相遇，先后从暴力的婚姻中出走。离婚后，橘妈和燕姨决定合伙创业做防水工程，在男人的主场里成为罕见的女性包工头。创业赚到钱，她们马上在广西买了一套三室一厅的房子，橘妈一间、燕姨一间、女儿一间。 两个从来没未拥有固定居所的女性，由此成为彼此的家人，相伴生活14年。当女性成为彼此的支持网络，人生也可以在中年重新开始。 欢迎你点开音频收听新一期《她的河流》，也谢谢品牌 Lan 蘭对本期节目的大力支持，让
2026-05-2938 分钟E002 普女的30岁，到底有什么好的？
本期聊天：Elaine、米花 制作：左右 - 前几天，我刷到春夏和鸟鸟的一期对谈，鸟鸟在对谈中说，「人有时候像雕塑一样，你失去的部分，反而也能塑造你。」今年来到30岁的我，似乎对自己身上的成长和变化有了更敏锐的觉察。这期节目受「裘真」的邀请和启发，我和好朋友米花想就30岁这个节点来一起聊聊：迈进中女生活，成长十年的得到与失去，如何塑造了现在的我们。 感谢裘真对本期节目的支持，欢迎大家在播客 @耳听为真 收听春夏和鸟鸟的完整对谈。 2:16 掌握权力的30岁，与选择变少的30岁。 7:24人像雕塑一样，失去的部分也在塑造我们。 12:08 20岁时追逐爱，一边渴望一边失去。 15:05 在我没有
2026-05-1335 分钟E001 对话王晚：月入1.2w，一位外卖女骑手的野心。
本期嘉宾：王晚，写作者、外卖骑手 主播：Elaine，内容创作者（@Elaine去她家） 制作：左右 - 今天的聊天始于几个月前，我突然收到一本书，书名是《跑外卖：一个女骑手的世界》，书的封面角落里有几行字，「尽管时间支离破碎，身体日渐磨损，我却感到安心，因为有那样一个活儿我随时都能干，这是我可以掌控的人生。」 王晚在书里写说，跑外卖是她目前做过最满意的工作。因为对这句超越我经验的表述感到好奇，我翻开了这本书，借由王晚的书写，我打开了一个未曾了解过的世界。 在一个高度男性化的行业中，女骑手如何工作，如何生存，如何在这样的体力行业中磨损身体和精神，却仍旧感受到一种超越过往所有工作的自由。我和她聊
2026-03-3141 分钟
